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Personal Training Frankfurt

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Personal Training bei Proreha Frankfurt

Mit unseren Sportphysiotherapeuten und Sportwissenschaftlern erarbeiten wir ganzheitlich das mit Ihnen gemeinsam festgelegte Trainingsziel. Das Training beinhaltet je nach Leistungsstand Trainingsformen mit und ohne Gerät, Ganzkörperstabilisationsübungen sowie eine Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten. Funktionalität ist der Hauptaspekt unseres Personal Trainings.

Zu Beginn des Trainings werden mit Ihnen sieben funktionelle Bewegungs- und Krafttests durchgeführt und bewertet.Des Weiteren erfolgen Krafttest für die oberen und unteren Extremitäten. Anhand dessen lassen sich muskuläre Dysbalancen und Bewegungseinschränkungen erkennen und die Ergebnisse ermöglichen einen individuellen Trainingsplan.

Zur Umsetzung Ihres individuellen Trainingsziels (z.B. Kraftaufbau, Gewichtsreduzierung, Verbesserung der Ausdauerfähigkeit) haben wir ebenfalls unterschiedliche Möglichkeiten der computergestützten Leistungsdiagnostik in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Stabilisation.

Ein individueller Trainingsplan wird für Sie anhand der ermittelten Ergebnisse zusammengestellt. Gemeinsam werden dann mit Ihnen die Trainingshäufigkeit, der Umfang und die Intensität des Trainings besprochen.

Kosten
pro Einzelstunde: 95,00 Euro inkl. Mwst.

Online-Terminvereinbarung eines Personal Trainings bei Proreha Physiotherapie Frankfurt

Terminvereinbarung Personal Training
Terminvereinbarung zum Personal Training bei Proreha Physiotherapie Frankfurt

Datum

Bitte wählen Sie das Wunschdatum für Ihr Personal Training bei Proreha Physiotherapie Frankfurt.

Persönliche Angaben

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Hinweis zur Terminvereinbarung

Die Online-Terminvereinbarung ist kostenlos und unverbindlich. Nachdem Sie das Formular ausgefüllt und abgeschickt haben, versuchen wir einen Termin für Sie entsprechend Ihrem Terminwunsch, Ihrem Anliegen (Krankheitsbild und Verordnung) und unseren Ressourcen (Mitarbeiterverfügbarkeit) zu finden. Wir melden uns in jedem Fall bei Ihnen um Ihren Terminwunsch zu bestätigen, oder einen Alternativtermin anzubieten.

Schließen die Online-Terminvereinbarung ab, indem Sie den Sicherheitscode eingeben und auf "Absenden" klicken. Sie erhalten danach eine Bestätigung über die erfolgreiche Übertragung per Email. Die Bestätigungs-Email ist keine Bestätigung Ihres Wunschtermins! Wir melden uns in jedem Fall telefonisch oder mit einer zweiten Email bei Ihnen, sobald wir Ihren Terminwunsch bearbeitet haben.

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